luciavlis's Dagbog, 05 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020

47,5 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg. Stadig tilbage: 5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:

409 kcal

Fedt: 19,98g | Prot.: 7,24g | Kulhyd.: 48,60g. Morgenmad: REWE Butterstreuselkuchen mit Mohnfüllung. mere..

266 kcal

Motion: Cykling - 40 minutter, Apple Health - 23 timer og 20 minutter. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

luciavlis's Vægt Historie