Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
98 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
1212 kcal
|
Fedt: 75,36g | Prot.: 119,18g | Kulhyd.: 7,56g.
Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Bluefin Tuna (Cooked, Dry Heat) . Aftensmad: Cheddar Cheese . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
triyanda prasetya's Vægt Historie
|