fitvickisska's Dagbog, 05 okt 20

Сейчас, питаясь осознанно , учусь ещё и интуитивному питанию.
Часто задаю себе вопрос: А что бы мне хотелось? -
И оказывается, что часто хочется очень простых и здоровых продуктов.

---

1605 kcal

Fedt: 83,15g | Prot.: 106,80g | Kulhyd.: 111,89g.   Morgenmad: ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Сыр «Чеддар» Швейцарский Нарезка, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Смесь для Салатов, Корица, Морковь, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Курага без Косточки, Лето Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Смесь для Салатов, Корица, Морковь, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Курага без Косточки, Лето Яйцо Куриное С1, Вкусвилл Творог Вкусвилл с Малиной. Frokost: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, ВкусВилл Сыр «Чеддар» Швейцарский Нарезка, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Andet: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде. mere..

2162 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..