Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1017 kcal
|
Fedt: 32,00g | Prot.: 43,36g | Kulhyd.: 144,98g.
Morgenmad: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Манная Каша на Молоке. Frokost: Белый Хлеб, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Aftensmad: Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|