Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1491 kcal
|
Fedt: 71,36g | Prot.: 84,33g | Kulhyd.: 125,92g.
Morgenmad: Хлеб, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Колбаса Докторская, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Лента Говядина, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Хлеб. Aftensmad: Лук, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Печень Куриная Жареная, Макарун. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|