Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
455 kcal
|
Fedt: 17,81g | Prot.: 38,77g | Kulhyd.: 35,21g.
Morgenmad: Сырники ПП, Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rozenko3007's Vægt Historie
|