Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
2250 kcal
|
Fedt: 105,72g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 214,15g.
Frokost: ノーベル VC3000のど飴, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоки Фуджи, Котлета Домашняя, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Красные Помидоры. Aftensmad: Мандарины, Мандарин, Сливы. Snacks/Andet: Миндаль, Белое Столовое Вино. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|