Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2012
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1879 kcal
|
Fedt: 97,71g | Prot.: 112,98g | Kulhyd.: 133,32g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Масло Крестьянское, Белый Хлеб. Frokost: Сырок Творожный Глазированный с Фруктово-Ягодной Начинкой, Чай с Сахаром, Чашка Супа Сырный с Сухарями, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Сырок Творожный Глазированный 5%. Snacks/Andet: Курица, Мороженное 48 Копеек, Конфеты "Маска". mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|