Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2012
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1963 kcal
|
Fedt: 55,13g | Prot.: 35,84g | Kulhyd.: 210,02g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сахар, Хлебцы Щедрые Ржаные, Мягкий Сыр Сырко. Frokost: Чай с Сахаром, Гречка с Овощами и Куриным Филе. Aftensmad: Виноградный Сок. Snacks/Andet: Вафельный Рожок, Семечки, Салат(Капуста, Огурец, Яблоко), Нежный с Соком Вишни, Чай с Сахаром, Сок Томатный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|