Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2012
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2012:
|
1936 kcal
|
Fedt: 98,86g | Prot.: 92,62g | Kulhyd.: 193,15g.
Morgenmad: Сыр Камамбер, Хлебцы Хрустящие Ржаные, Чай с Сахаром. Frokost: Сырные Палочки, Бычки. Aftensmad: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Snacks/Andet: Сок Томатный, Нектарины, Чизкейк Snack. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|