Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
4257 kcal
|
Fedt: 179,38g | Prot.: 90,18g | Kulhyd.: 587,12g.
Morgenmad: Gordita. Frokost: Papas a la Francesa. Aftensmad: Pan Dulce. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaimeantoniohdzdlt's Vægt Historie
|