Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
135,9 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 46,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1298 kcal
|
Fedt: 56,57g | Prot.: 71,49g | Kulhyd.: 126,61g.
Morgenmad: Банан, Красная Цена Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Frokost: Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Борщ с Курицей. Aftensmad: Козий Сыр (Мягкий), Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, SPAR Запеканка Овощная. Snacks/Andet: Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|