Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
790 kcal
|
Fedt: 27,92g | Prot.: 93,54g | Kulhyd.: 42,61g.
Morgenmad: Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Frokost: Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Aftensmad: Красное Яблоко, Перекресток Семга, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerynaArt's Vægt Historie
|