Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
971 kcal
|
Fedt: 30,50g | Prot.: 46,86g | Kulhyd.: 130,40g.
Morgenmad: Seler Naciowy, Rzodkiewka, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Uniflora Kiełki Brokułu, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Turek Camembert Aksamitny, Bułka z Ziarnami. Frokost: Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona. Aftensmad: Dobrusia Makaron, Zupa Pomidorowa. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|