Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1846 kcal
|
Fedt: 80,57g | Prot.: 106,82g | Kulhyd.: 146,73g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе, Каждый День Лаваш, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Обережье Сливки 10%, Дыня, Унипром Пасторма Свиная К/в, Помидоры. Frokost: Вьетконг Папайя Сушеная, Шоколадница Какао. Aftensmad: Шашлык из Свинины. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|