Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1590 kcal
|
Fedt: 37,38g | Prot.: 61,88g | Kulhyd.: 187,59g.
Morgenmad: Нам Ням Слойка с Вишней, Куриная Грудка Отварная, Зефир, Атрус Завитушка с Маком. Frokost: Лев Голицын Шампанское Брют, SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Арбуз. Aftensmad: Горбуша, Лев Голицын Шампанское Брют, Приготовленные Грибы, Капуста Тушеная без Масла, Зефир, Гуляш из Свинины, Нам Ням Слойка с Вишней. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|