|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1193 kcal
|
Fedt: 45,24g | Prot.: 69,32g | Kulhyd.: 128,94g.
Morgenmad: Garuda Pilus BBQ, Susu. Frokost: Sambal Goreng, Kembang Kol, Nasi Putih, Ayam Goreng. Aftensmad: Nasi Putih, Bayam, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kembang Kol. Snacks/Andet: Oishi Pillows Durian Flavor, Deka Wafer Roll. mere..
|
|
2023 kcal
|
Motion:
Rengøring - 10 minutter, Træning - 7 minutter, Hvile - 15 timer og 43 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhatul aisy's Vægt Historie
|