Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
96 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
317 kcal
|
Fedt: 11,18g | Prot.: 16,36g | Kulhyd.: 39,87g.
Morgenmad: Kopi Latte, Pisang, Telur Rebus. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cendol dawet segerr's Vægt Historie
|