Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
873 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 40,13g | Kulhyd.: 88,23g.
Morgenmad: Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичница. Frokost: Булочка. Aftensmad: Салат Овощной, Белковый Торт, Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Мёд. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|