Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
983 kcal
|
Fedt: 37,71g | Prot.: 32,58g | Kulhyd.: 137,14g.
Morgenmad: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Frokost: Bakwan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang Goreng, Pisang. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azmitifah's Vægt Historie
|