|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 96,77g | Prot.: 63,18g | Kulhyd.: 81,71g.
Morgenmad: Утиный Жир, Льняное Масло, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты, Цветная Капуста с Яйцом, Капустный Салат. Frokost: Капустный Салат, Лук, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
|
 Kommentarer
Обед на 700 ккал. Котлетка, жареная капуста на курином жире, салат, запеканка из цветной капусты и яиц. Всё полито ещё куриным жиром, салат с льняным маслом. Натощак перед обедом(он же завтрак) чайная ложка льняного масла, для работы жкт.
08 okt 20 af medlem: Sinisteria
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sinisteria's Vægt Historie
|