|
Вода
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1343 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 44,71g | Kulhyd.: 245,54g.
Frokost: Maxler Омега 3, NOW Foods Инулин, Кофе с Молоком, Говядина с Овощами, Спагетти. Aftensmad: Гранат, NOW Foods Инулин, Чай, ДЕП Сгущённое Молоко, Царь Хлебцы Ячменные, Говядина с Овощами, Спагетти. Snacks/Andet: Чай, Сушеная Клюква, Nina Farina Тараллини Классические, Говядина с Овощами, Спагетти. mere..
|
|
1354 kcal
|
Motion:
20 приседаний - 12 minutter, Hvile - 16 timer og 48 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stox23456's Vægt Historie
|