Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1424 kcal
|
Fedt: 65,48g | Prot.: 62,60g | Kulhyd.: 151,98g.
Morgenmad: Арахисовая паста, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Мармелад, Халва Самаркандская. Frokost: Чурчхела, Порошок Карри, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Красное Яблоко, Лук, Куриное Филе, Роллтон Яичная Лапша. Aftensmad: Халва Самаркандская, Vomond Икра Белковая , Taciaty Крем Сыр, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Лук, Премия Сыр Голландский, Буженина, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksenagreen's Vægt Historie
|