Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
2400 kcal
|
Fedt: 95,43g | Prot.: 68,46g | Kulhyd.: 323,74g.
Morgenmad: Gustafsen Форель Слабосоленая, Фруктово-Ореховая Смесь, Лента Яблоко Фуджи, Авокадо Авокадо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Frokost: Чай с Сахаром, Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками, Перекресток Пицца-Пакет с Курицей и Сыром. Aftensmad: Лента Яблоко Фуджи, банан Мини. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|