Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
1666 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 103,93g | Kulhyd.: 231,58g.
Morgenmad: Груша, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Бабушкина Крынка Йогурт Фруктовый, Пшеничный Хлеб. Frokost: Аджика, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Пшеничный Хлеб, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Помидоры, Ржаной Хлеб, Молочный Суп. Aftensmad: Пшеничный Хлеб, Гранат, Бабушкина Крынка Йогурт Фруктовый, Груша, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Апельсин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|