Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
1030 kcal
|
Fedt: 71,08g | Prot.: 28,59g | Kulhyd.: 70,86g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Сосиска в Тесте. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|