Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
621 kcal
|
Fedt: 20,04g | Prot.: 27,55g | Kulhyd.: 84,30g.
Morgenmad: Start Jolly Roger , Добрыня Пастеризованное Молоко 2,5%. Frokost: Комо Сыр Тенеро, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Aftensmad: Помело. Snacks/Andet: Персик Персик. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|