Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
1121 kcal
|
Fedt: 66,01g | Prot.: 34,65g | Kulhyd.: 99,07g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1. Frokost: Мороженое, Хлеб Черный, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Aftensmad: Зеленый Чай, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|