Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
1184 kcal
|
Fedt: 39,75g | Prot.: 103,59g | Kulhyd.: 100,64g.
Morgenmad: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Голень Цыплят "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Яичный Желток. Frokost: Помидоры, Зелёный Чай, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|