Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
1162 kcal
|
Fedt: 50,42g | Prot.: 31,25g | Kulhyd.: 147,15g.
Morgenmad: Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Китайская Капуста, Помидоры. Aftensmad: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Нутелла Шоколадная Паста, Мистраль Рис Жасмин, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniya.eroshova's Vægt Historie
|