Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
219 kcal
|
Fedt: 10,39g | Prot.: 10,65g | Kulhyd.: 20,43g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luananog_'s Vægt Historie
|