Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
156 kcal
|
Fedt: 8,08g | Prot.: 10,21g | Kulhyd.: 10,74g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar. Frokost: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|