Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0,0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
726 kcal
|
Fedt: 26,25g | Prot.: 35,89g | Kulhyd.: 87,76g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar. Frokost: Hansung Food Cabbage Kimchi, Beef Steak, Trader Joe's Spinach & Chive Linguine Pasta. Aftensmad: Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Red Sweet Pepper, Calavo Avocado, Cantaloupe (Muskmelon). mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sunnyingrid's Vægt Historie
|