Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
1224 kcal
|
Fedt: 42,93g | Prot.: 58,30g | Kulhyd.: 160,08g.
Morgenmad: Whole Milk, Blueberries , Walnuts, Dole California Chopped Dates, Post Grape-Nuts Cereal. Frokost: Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Aftensmad: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andet: Nada Moo Cookie Dough Fudge, Skinny Pop Popcorn. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fat Vegan's Vægt Historie
|