Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
1252 kcal
|
Fedt: 40,70g | Prot.: 121,25g | Kulhyd.: 97,56g.
Morgenmad: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Евроопт Сыр Молдавский Особый, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Aftensmad: Помидоры, Филе Куриное, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай. Snacks/Andet: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|