Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
1270 kcal
|
Fedt: 59,53g | Prot.: 65,86g | Kulhyd.: 119,42g.
Morgenmad: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Лента Сыр Витязь 50%, Курица Вареная, Суп Овощной. Aftensmad: Чай с Медом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Лента Сыр Витязь 50%, Макароны по Флотски, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Шеф Лимонад. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|