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Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
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598 kcal
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Fedt: 11,51g | Prot.: 74,50g | Kulhyd.: 46,48g.
Morgenmad: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Aftensmad: Cheddar-Käse, Landliebe Schichtkäse, Blumenkohl, Freshona Cornichons, Aldi Snack Paprika, Möhren, Mais, Mühlenhof Veganes Mühlen Geschnetzeltes Typ Hähnchen. mere..
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