Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
1456 kcal
|
Fedt: 60,94g | Prot.: 116,60g | Kulhyd.: 115,54g.
Morgenmad: Лаваш пп, Кофе, Плеза Льняная Каша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%. Frokost: Яблоко, Салат странный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Селёдка под шубой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Данон Творог Мягкий 0%, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Фру-Фру Мармеладные Ленты. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenka1412's Vægt Historie
|