Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
810 kcal
|
Fedt: 26,38g | Prot.: 26,40g | Kulhyd.: 124,10g.
Morgenmad: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Telur Rebus, Buah Anggur, Kanzler Singles Mini. Frokost: Donat Dilapisi Gula, Keripik Singkong, Ikan Tongkol, Gudeg. Aftensmad: Regal Marie. Snacks/Andet: Semangka, Relaxa Permen, Melon. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shofia Nabila's Vægt Historie
|