|
С добрым утром! 🙂 Всем Привет! 🤗
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
1407 kcal
|
Fedt: 51,32g | Prot.: 113,76g | Kulhyd.: 127,37g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Frokost: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Борщ с Курицей. Aftensmad: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Andet: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VadimKarataev's Vægt Historie
|