Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
952 kcal
|
Fedt: 64,68g | Prot.: 81,43g | Kulhyd.: 10,18g.
Aftensmad: Clarified Butter Ghee, Baked Egg, Tomato Paste , Sesame Oil , Clarified Butter Ghee, Fresh Lemon Juice, Minced Garlic, Purslane , bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم , Baked or Broiled Perch. mere..
|
Taber 44,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Susu123Ahmed's Vægt Historie
|