Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2010
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 9,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2010:
|
1003 kcal
|
Fedt: 36,75g | Prot.: 63,61g | Kulhyd.: 110,61g.
Morgenmad: tangerine, whole milk, kashi honey almond, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut. Frokost: country crock, minute rice, green giant corn, turkey. Aftensmad: chili con carne with beans. Snacks/Andet: atkins brownnie bar, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christiana's Vægt Historie
|