|
ОГ-96(-1) см
Под Г-79(0) см
ОТ-76(0) см
ОЖ-89(-1) см
ОБ-101(0) см
ОН-57(-1) см
ОР-30(0) см
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
4324 kcal
|
Fedt: 176,11g | Prot.: 186,13g | Kulhyd.: 474,00g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом , Кофе с Молоком. Frokost: Пиво, Сэн Сой Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Кофе с Молоком, Пиво, Сэн Сой Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Кофе с Молоком, Макдоналдс Тост с Сыром. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|