Завтрак: доедаю овсянку) с семенами чиа и вишней. Жареное яйцо с петрушкой и сыром. Кофе с молоком. 409 ккал Удивительно, но за эти выходные не в плюсах, хотя , ездили в гости. Чему я очень рада!
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
839 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 55,47g | Kulhyd.: 56,60g.
Morgenmad: Молоково Молоко 3,2%, Красная Цена Вишня Замороженная, Дивинка Отруби Овсяные, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Огурец, Помидоры, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Andet: Сырники с кокосовой стружкой. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|