Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
861 kcal
|
Fedt: 22,84g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 78,70g.
Morgenmad: Herbalife Formula 1 Schoko. Frokost: Herbalife Formula 1 Schoko. Aftensmad: Herbalife Formula 1 Schoko. Snacks/Andet: Herbalife Protein Riegel Zitrone, Herbalife Formula 1 Schoko. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olga64.nold's Vægt Historie
|