Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
1708 kcal
|
Fedt: 92,41g | Prot.: 104,79g | Kulhyd.: 113,37g.
Morgenmad: Сарафаново Молоко 1,5 %, Кондитерская Прохорова Медовик, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Вкусвилл Мука ДУРУМ , Кабачок. Frokost: Магнит Чеснок , Чесночный Хлеб, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Морковь. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Vægt Historie
|