Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
1778 kcal
|
Fedt: 89,25g | Prot.: 131,75g | Kulhyd.: 108,60g.
Frokost: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Snack Time Chicken Korma mit Huhn und Reis. Aftensmad: Frico Gouda Jung, Snack Time Chicken Korma mit Huhn und Reis. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|