Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
1470 kcal
|
Fedt: 97,07g | Prot.: 93,89g | Kulhyd.: 49,85g.
Morgenmad: Белоцерковский Масло Экстра, Капучино. Frokost: Сильпо Хлеб Скандинавский, АТБ Авокадо, Яичница. Aftensmad: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts , Белоцерковский Масло Экстра, Печень Куриная Жареная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|