Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2020:
|
681 kcal
|
Fedt: 15,96g | Prot.: 30,76g | Kulhyd.: 104,82g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Pepaya, Nasi Putih, Soto Ayam. Aftensmad: Pepaya. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lion star's Vægt Historie
|