Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
838 kcal
|
Fedt: 41,47g | Prot.: 34,57g | Kulhyd.: 92,63g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Большая Кружка Сливки 10%, Унипром Пасторма Свиная К/в, Банан, Каждый День Лаваш. Frokost: Pasta Mania Рожки, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|